Le stress serait-il la source de tous nos maux ? Selon le Docteur Benson du Mind Body Institute de l’Université d’Harward, 80% des consultations médicales seraient liées au stress. Pour l’Europeen Agency for Safety and Health at work, 50 à 60% des journées de travail perdues sont liées au stress ce qui représente un coût de l’ordre de 20 Milliards d’Euros par an dans la communauté européenne. Mais tout d’abord qu’est-ce que le stress ? Nous pouvons le définir comme la réactio